|
19. Mikor és hol született
Jigoro Kano:
1860. október 28. Mikagéban.
20. Mit jelent a tasio:
sajátos
gimnasztikai gyakorlatok, és a tasio nippon: japán gimnasztika.
21. Judo szó jelentése,
értelmezése:
ju- természetesnek lenni, do- út, módszer
22. Gyakorló terem, hely:
dojo.
23. Mit jelent a Kodokan -nak:
iskola a
módszer (rendszer) tanulmányozására.
24. Alapvető higéniai
ismeretek:
A judo technikai elemeinek
gyakorlása során a judokák különböző testrészei (lábak, kezek, fej stb.)
állandó érintkezésben vannak a tatamival, sőt egymással is. Elsősorban a dojót,
a tatamit kell tisztántartani. A tatamit időnként fertőtleníteni kell.
Mivel a gyakorlás mezítláb
történik fokozott gondot kell fordítani a lábak tisztántartására. Sérülések,
illetve fertőzések elkerülése végett a körmöket tisztán kell tartani és
rövidre vágni. A judogi tisztaságára is ügyeljünk, valamint a sérülések
elkerülése végett szakadt szerelésben ne gyakoroljunk.
25. Milyen vezényszóval
indítják a judoban a küzdelmet és mit jelent:
hajime: rajta
és mivel állítják meg:
mate, állj.
26. Hogyan kell feladni a
küzdelmet:
maitta: feladom vezényszóval,
vagy az ellenfélen vagy a tatamin, határozott kettőnél több úgynevezett
"kopogással" (tenyérrel többször ütögetem az ellenfelet, vagy a tatamit).
27. Mi az ippon:
teljes értékű győzelem, az
ellenfelet megdobva az nagy lendülettel a hátára esik, vagy az ellenfél
feladja a küzdelmet és ha a leszorítás 25 másodpercig tart, wazaari után 20
másodpercig.
28. Milyen vezényszóra kezdik
el mérni a leszorítási időt: osaekomi,
mely vezényszóra szűnik meg:
toketa,
és hány másodperc az ippon: 25
másodperc az ippon.
29. Milyen elemeket hagyott ki
Jigoro Kano a Kodokan Judo megalkotásakor:
a testi épségre veszélyes
elemeket hagyta ki.
|
